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爱上体育课 | 跆拳武魂,谁与争锋!

爱上体育课的 安徽新华学院 2023-09-13

编者按

2018年,安徽新华学院进行了体育俱乐部制教学改革,学校的日常体育教学活动依托俱乐部开展。目前,体育俱乐部开设了篮球、轮滑、乒乓球、健美操、武术、跆拳道、体育舞蹈、街舞等21个俱乐部,实行初级、中级、高级的“三级会员制”教学模式。可能你身边的某位同学,就是体育达人哦!

新华园官微“爱上体育课”栏目带你走近这些体育俱乐部,你会遇见一个不一样的新华,遇见一个热爱生活,热爱运动的自己。

今天,官微君带你走近跆拳道俱乐部。

他们,在赛场上

一招一式,一拳一脚
双方对峙,难分难解
他们,
不仅有着赤手空拳的力量
还有着刚毅勇猛的精神
他们,
在训练场上挥汗如雨
在比赛场上展露风华
今天
就让我们一起走进跆拳道俱乐部
了解一下他们吧!


起 源

跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一。它是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统,以"始于礼,终于礼"的武道精神为基础,主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生,在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中,逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中,画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。



跆拳道类型
 跆拳道主要分为品势、竞技、特技三种类型。其中竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观,所建立起来的竞赛理论和实践体系。双方练习者按照一定的规则,通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效,因为只有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。竞技跆拳道中经常能战胜对手的得点率比较高的动作大致有8-10种,动作虽然不多,但实用,另一方面也容易掌握。品势有很多种,基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习,可使身体各部位得到较为全面的训练,并能有效的增进体质。跆拳道品势中的太极包括八章,是初学者应掌握的基本品势。跆拳道特技包括基本动作、套路、对打、防身术等,技法包括手技、脚技、步法等。要想做出很漂亮的特技,基本功的要求很高。比如说韧带、体能、爆发力和身体的协调性等。


我校跆拳道俱乐部发展


安徽新华学院跆拳道俱乐部,前身为武术协会,初创时期为2003年12月,后因发展需要于2018年9月更名为“跆拳道俱乐部”。俱乐部每年培养近两百余名学员,在校近3000名学生有一定的跆拳道基础,相继取得丰硕的成果。经过十余年的努力发展,我校跆拳道俱乐部先后荣获安徽省高校跆拳道交流赛“优秀组织奖”、校园“十佳社团”等称号。 




课堂教学


跆拳道俱乐部分设初、中、高三个级别,开设多种课堂,因材施教,积极落实学校人才培养方案对本课程的要求。高校体育作为学生接受体育教学的最后阶段,是实现国家“终身体育”目标中的关键环节。2018年,安徽新华学院进行了体育俱乐部制教学改革,四年来,跆拳道俱乐部积极落实体育俱乐部创新改革举措,营造健康向上的校园体育文化氛围,促进大学生品格教育成长取得突破性进展。



俱乐部活动


俱乐部日常有着丰富多彩的活动,除了每学期定期开展的展演或比赛活动,同时也会进行一些高校交流赛、团队竞赛等。为学生提供优质的运动体验,让学生在强身健体、增强体魄的同时,也能够将所学运用到实际,进一步加深学生们对跆拳道“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”精神的认识。



高光时刻


在学院领导的支持帮助下,目前俱乐部拥有国家一级教练员2名,中级教练员3名,国家级裁判员2名,拥有1个室内200余平方训练馆及200余平方的力量器械室,可开展常规训练、力量训练、竞技比赛、实战演练和品势特技等教学。俱乐部成员先后取得国家级赛事前三名9项,省市级及以上比赛10余项,安徽新华学院跆拳道俱乐部主办的“合肥市高校首届跆拳道邀请赛”、“安徽省高校跆拳道精英赛“等赛事,得到相关领导的高度认可和重视。

# 获得荣誉

1. 2013年7月,获得中国大学生跆拳道锦标赛普通本科院校组女甲67公斤级第二名,男甲63公斤级第三名。

2.2014年7月,获得中国大学生跆拳道锦标赛专科院校组男丙63公斤级第二名,女甲46公斤级第五名。

3.2016年6月,获中国大学生跆拳道锦标赛女丙73公斤级第二名,女甲57公斤级第五名,男甲80公斤级第五名。

4. 2017年9月,获得中国大学生跆拳道锦标赛普通本科院校组女甲62公斤级第二名。

5. 2018年7月,获得中国大学生跆拳道锦标赛普通本科院校 组女甲67公斤级第三名,男丙74公斤级第三名。

6. 2019年7月,获得中国大学生跆拳道锦标赛专科院校组男丙74公斤级第三名,男甲58公斤级第五名。

7.2021年7月,获得中国大学生跆拳道锦标赛阳光组女甲A组57公斤级第一名,女甲A组64公斤级第五名;男甲A组54公斤级第五名。


看了官微君以上的介绍不知道有没有燃起大家学习跆拳道的激情呢?欢迎加入跆拳道俱乐部
成就不平凡的自己




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编辑 | 王伟灿
图文来源 | 通识教育部
初审 | 何亚梅
终审 | 万媛媛


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